Vil du have mere energi? Mærke glæden og den indre ro lidt oftere? Være fuldt til stede i det, du gør? Være bevidst om dine egne mønstre og give dig selv muligheden for at folde dit fulde potentiale ud og blive den du er, alt inklusive?

Så tag ansvar nu og tilmeld dig mit kommende weekend retreat på Comwell Borupgaard. Så er du bestemt godt i gang! Læs mere her.

Bliv den du er!

Når du arbejder med mindfulness og selvudvikling, får du mulighed for at lære dig selv at kende fra nye sider: Hvad driver dig? Hvad ønsker du at undgå? Hvad giver dig/tager din energi? Hvilke tankemønstre ligger ofte til grund for dine handlinger? Hvilke er dine største succes’er? Hvornår oplever du ægte glæde? Hvornår er du den bedste udgave af dig selv?

Vi arbejder med effektivitet, som vi oplever den, når vi tager ansvar, er fuldt til stede og navigerer i forhold til livets reelle muligheder. Det er her, vi er egentlig effektive, fordi nærværet giver os mulighed for at tage beslutninger og vælge humør i forhold til det, der i virkeligheden er.

Et weekend retreat eller et individuelt tilpasset forløb giver dig øget selvindsigt, bevidst opmærksomhed og energi til at blive den du er, alt inklusive.